木曜昼マス&夜マス

コメント:5

ととろ 10-03-11 (木) 21:12

【参加者】
1レーン：浪ゑさん、Ｔ口さん、Ｈ島さん。
2レーン：ファイヤーマンさん、Ｊ・マジョ、お父さん、抹茶あん、、フーミンさん。
3レーン：Sダックスさん、ドラゴンさん、お嬢、卓球少女、トトロ。

今日はブレストのキック練習後コンビがありました。
キックはプルブイを挟み太ももを無駄に動かさないように。
そのキックを維持しながらのコンビ。

最後のスイムは20本の予定でしたが、時間が無くなり12本となりました。
10本バッタで泳いでみましたが、
25mなら40”でも大丈夫ということがわかりました。

swimasters 10-03-11 (木) 23:49

管理人です。
交通事故には気をつけましょう！

木曜の夜マスは相変わらず参加者少なめでした。
今日のメインは、きっとプル。
私は、ヘッドアップとか必死でしたが、横を泳ぐIcoちゃんは楽そうに泳いでいました。
最後の25mハードで不調のバタフライにちょっとだけ光が(喜)！

今、肩から上腕にかけて、だるーくなっています。

tyati 10-03-12 (金) 7:59

珍しく 遅刻しませんでした。全部練習出来て なんか得した（元とった）気分です（笑）

ICOちゃんに練習後半に

『今日は楽ですかぁ〜？』と言われ

ICOちゃんだけだよ！と思わず答えてしまいました（爆）が、もしかしたら、私だけがきつかったの？と反省してみました。

今日も ヘッドアップ練習のお蔭様で撃沈

400コメは断念。
とりあえず、ICOちゃんの板キック練習の後ろについて Bu50×2をやって終了しました。

最近、400コメ時のブレ恐怖性が少し緩和されたように感じています。

よしよし

Ico 10-03-12 (金) 11:09

大遅刻、すみません！！
平日なのに、夜なのに、1コース4人と少なく
泳ぎやすい環境なのに遅れてしまい残念。

今回は、管理人さん、tyatiさんご指摘のとおり
メインがどれかいまいち分からなかったです。
プル？最後のAll out？
練習前半不参加のため大きい声では言えませんが
楽ちんでした^^

※
これ、どうやって改行するんですか？

管理人 10-03-12 (金) 12:57

普通に改行するけど？
ほら
ほら
ほい
ほい
ほら
ほら
………続く