2012年3月

2012/03/27 / 最終更新日 : 2012/03/27 swimasters チームのイベント

5週目なので練習休み

2012/03/27 / 最終更新日 : 2012/03/27 swimasters チームのイベント

2012/03/26 / 最終更新日 : 2012/03/27 swimasters 練習日誌

昼 1レーン UP 100×1　Fr 50×5-1’30″　Cho […]

2012/03/24 / 最終更新日 : 2012/03/24 swimasters 練習日誌

昼 1レーン UP 75×2-2′ 50×3-1’30&#8243 […]

2012/03/22 / 最終更新日 : 2012/03/22 swimasters 練習日誌

昼 1レーン UP 75×2-2′ 25×6-1’　IMｘ4+Ch […]

2012/03/19 / 最終更新日 : 2012/03/20 swimasters 練習日誌

昼 1レーン UP 150×1 50×3-1’30″　Choice […]