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2014年4月

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2014/04/28 / 最終更新日 : 2014/04/28 swimasters 練習日誌

月曜昼マス&夜マス

昼 1レーン UP 75×2-2′ 25×6-1′ Choice K 25×6-1&# […]

2014/04/26 / 最終更新日 : 2014/04/26 swimasters チームのイベント

GW恒例の練習休み

スクールはお休みー。

2014/04/26 / 最終更新日 : 2014/04/26 swimasters 練習日誌

短水路千葉頑張りましょう。土曜昼マス&夜マス

昼&夜 UP 100×2-2′ 25×4-50″ K (2 […]

2014/04/24 / 最終更新日 : 2014/04/24 swimasters 練習日誌

木曜昼マス&夜マス

昼 1コース Up 75×2-2′ 25×4-50″ K 50×4-1’4 […]

2014/04/21 / 最終更新日 : 2014/04/21 swimasters 練習日誌

月曜昼マス&夜マス

昼 1レーン UP 50×5-1’30” 25×4-1′ スカ→S/12. […]

2014/04/19 / 最終更新日 : 2014/04/20 swimasters 練習日誌

明日は仙台短水路。土曜昼マス&夜マス

昼 1レーン Up 50×5-1′30″ 50×5-1’50″ スカ/25+スイム/2 […]

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